อาการปวดหลังอันเป็นผลมาจากท่าทางหรือความเครียดของกล้ามเนื้อไม่ดี
อาการปวดหลังโดยทั่วไปไม่ใช่ปัญหาร้ายแรงและมักจะหายไปอย่างรวดเร็วในกรณีส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องมีคำแนะนำทางการแพทย์ในกรณีที่มีอาการปวดเป็นเวลานาน เป็นความคิดทั่วไปที่การนอนพักผ่อนเป็นการรักษาอาการปวดนี้ได้ดีที่สุด แต่จากหลักฐานพบว่าการพักผ่อนไม่ได้ช่วยให้ผู้ที่มีอาการปวดหลัง จะดีกว่ามากหากยังคงทำกิจกรรมตามปกติในขณะที่ใช้มาตรการบางอย่างเพื่อบรรเทาอาการปวด
เป็นหนึ่งในโรคที่พบบ่อยที่สุดที่มี 5 ใน 10 คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้ในคราวเดียวหรือหลายครั้งในชีวิตของพวกเขา อาการปวดอาจเป็นแบบเฉียบพลัน กำเริบ หรือเรื้อรัง คนส่วนใหญ่ที่มีอาการปวดหลังจัดอยู่ในประเภทแรก เนื่องจากอาการปวดจะหายไปภายในเวลาประมาณ 6 สัปดาห์ และการเยียวยาที่บ้านก็พิสูจน์แล้วว่าได้ผลมาก ในกรณีของชนิดกำเริบ ความเจ็บปวดจะปรากฏขึ้นอีกครั้งในขณะที่อาการปวดเรื้อรังเป็นเวลานาน
ความรุนแรงของอาการปวดหลังแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อาจมีตั้งแต่ปวดเล็กน้อยไปจนถึงปวดรุนแรง และอาจปรากฏขึ้นทันทีโดยไม่มีเหตุผล ไม่ควรละเลยอาการปวดอย่างรุนแรงและเกิดขึ้นอีกและควรขอคำแนะนำทางการแพทย์ที่เหมาะสม ผู้ที่ปัสสาวะลำบาก ชาที่หลังหรือบริเวณอวัยวะเพศ อ่อนแรง และปวดขาอย่างรุนแรง หรือรู้สึกไม่มั่นคงขณะยืน ควรไปพบแพทย์ทันที
การรักษาอาการปวดหลัง.
การนวดเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดอาการปวดหลัง อุบัติการณ์หรือความรุนแรงของอาการปวดสามารถลดลงได้ด้วยการรู้สาเหตุที่แท้จริงของอาการปวด ขจัดหรือปรับเปลี่ยนปัจจัยและสถานการณ์ที่ทำให้เกิดอาการปวดและพยายามหาวิธีรักษาที่ดีที่สุด ท่าทางที่ไม่ดีหรือทำกิจกรรมที่ต้องทำเอง เช่น การยก การงอ และการบิดตัว อาจทำให้ปวดหลังได้
การรับรู้อาการตั้งแต่เนิ่นๆ การรักษาที่เหมาะสม และมาตรการฟื้นฟูที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมาก และช่วยลดปัญหาที่เกิดจากอาการปวดหลังได้ ผู้ที่มีอาการปวดหลังอาจต้องทำการทดสอบต่อไปนี้เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง:
ครั้งแรก: การตรวจเลือด
ประการที่สอง: การทดสอบปัสสาวะ
ที่สาม: อัลตราซาวนด์ของช่องท้องและกระดูกเชิงกราน
ประการที่สี่: เอ็กซ์เรย์ของบริเวณเอวหรือศักดิ์สิทธิ์
ประการที่ห้า: MRI ของกระดูกสันหลัง
หก: การตรวจไส้ตรง ต่อมลูกหมาก และระบบทางเดินปัสสาวะ
มียาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หลายชนิดเพื่อรักษาอาการปวดหลังที่แตกต่างกัน ยาอะเซตามิโนเฟนและยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เป็นยาสามัญสองชนิดที่แนะนำสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหลัง ในกรณีที่มีอาการปวดอย่างรุนแรง แพทย์อาจแนะนำให้ใช้ยาเสพติดหรือยาคลายกล้ามเนื้อ
ข้อควรระวังและคำเตือน: ยาหลายชนิดอาจเหมาะกับบางตัวและไม่เหมาะกับยาอื่นๆ ดังนั้นโปรดปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนเริ่มใช้และทำการรักษาใดๆ เพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงบางอย่าง
Comments
Post a Comment